庄司智春チャンネル

庄司智春は服が大好き。彼の私服をコレクションの様に紹介しています。庄司智春Twitter https://twitter.com/shojitomoharu 庄司智春Instag...

2020-01-17 21:35:43 有 3,456 人看過有 89 人說讚

普段私がやってるトレーニングの紹介です。基本的なダンベルプレスです。トレーニング初心者の方にオススメです。庄司智春Twitter https://twitter.com/shojit...

2020-01-16 18:18:33 有 6,128 人看過有 62 人說讚

水中LEGOブロック超過酷　水中でLEGOを組み立てる企画前回のつづきです。庄司智春Twitter https://twitter.com/shojitomoharu 庄司智...

2020-01-13 22:32:32 有 1,115 人看過有 45 人說讚

ダイエット企画の経過報告と独自のダイエット理論をお話させていただきました。ダイエット理論は自身の経験から主にメンタルな部分を話しました。庄司智春Twitter https://twi...

2020-01-11 15:57:46 有 1,086 人看過有 31 人說讚

新企画です。 LEGOをお風呂の中の水中で組み立てます。超過酷！完成できるのか！？最後まで見てください！庄司智春Twitter https://twitter.com/shoj...

2020-01-09 15:45:35 有 3,501 人看過有 105 人說讚

庄司智春チャンネル　初のドキュメンタリーどう見たらいいかわからないドキュメンタリーです。庄司智春Twitter https://twitter.com/shojitomoharu ...

2020-01-06 21:23:50 有 1,157 人看過有 54 人說讚

ダイエット企画の経過報告です。前回の経過報告より絞れているのか？正月&自身の誕生日はどう過ごしたのか！？我慢出来たのか！？庄司智春Twitter https://twitt...

2020-01-05 18:33:50 有 1,717 人看過有 36 人說讚

2020年新年のご挨拶です。初めてGoPro MAXで撮影してみました！はじめての割に自然に囲まれてなかなか良い映像が撮れたと思います。そしてSUP！去年からはじめた趣味です。キャ...

2020-01-04 15:38:55 有 1,118 人看過有 61 人說讚

ダイエット企画の経過報告です。体重・体脂肪は減ったのか？増えたのか？クリスマスは食事制限出来たのか？庄司智春Twitter https://twitter.com/shojito...

2019-12-29 22:29:18 有 2,619 人看過有 37 人說讚

遂に平成のパピプペポが一般の方にも解禁になりました。複雑な構成の平成維新パピプペポをわかりやすく解説しながら教えてくれます。平成のパピプペポのやり方はどこのメディアを見てもありません。このチ...

2019-12-27 12:27:56 有 9,284 人看過有 196 人說讚